チーム1の主砲になりバカにしていたレギュラー陣を見返したった3ヶ月でレギュラーを掴み取る為の反則的な打撃理論を限定で公開中!!

 

    レギュラー陣を

   見返したい人限定!

 

 

 

 あなたの悩み全て解決します

 

 

 

 

 

    レギュラー陣を見返す為に作った

       最強打者専門教科書

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814112912j:image

 

 

   「バッティングフォームが定まらない

 

 

   「練習で打てても試合じゃ打てない

 

 

   「レギュラーへの道を諦めたくない

 

 

    「指導者や周りを見返したい

 

 

 「打席内でのメンタルの持ち方がわからない

 

 

      そんなあなたのために

 

 

 

 

 

        公式LINEにて

   全◯◯ページからなる電子テキストを

 

 

    15名限定無料配布しています!

 

 

 

 内容を少しだけ公開します!

 

 

 

 第一章「左の壁つくるな」

 

 

 第二章「バットは腕で

     振るもんじゃない」

  

 

 

   第三章「7つの必須

            モーション」

 

 

 

 

 

       作成期間は1年間

 

 

 

    これまで50名の方に実践していただき

       その75%以上の方が

    変化や進化を実感していただきました

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200815013709j:image

 

 

さらに、このテキストは実際に指導した方の

声をもとに改定を加え年内に書籍化予定です

 

 

そのために

 

 

 

    「もっとこんなこと知りたい」

 

    「ここを詳しく教えて欲しい」

 

    「ここはもっとこうして欲しい」

 

 

などなど

あなたの意見、実感した感想を

お聞かせください!

 

 

 

      15名様限定

      無料公開中

     ※枠が埋まり次第ページを消します

 

 

 

   早い者勝ちで無料テキストを公開します!

 

 

 

 

 

今後、有料販売予定テキストです。

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20210408202735j:image

 

 

     誰でも彼でも

 お渡しする気はございません。

 

 

 

現状を変えたい、もっと成長したい

と本気で思っている方だけに差し上げます。

 

 

 

 

 今、ブログを閉じようとした

    そこのあなた!

 

 

 

  ちょっと待ってください!

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200815011713j:image

 

 

 

   このまま、✖︎ボタンを押してしまえば

あなたは一生変われなくなります

 

 

 

 

   それでもいいならどうぞ押してください

 

 

 

 

    でも、少しでも現状を変えたいと

  思うならあと少しだけ僕にお付き合い下さい

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200820195439j:image

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

 

おなすです

 

 

 

 

これを読んでいるということは

あなたになにかしらの悩みがあると

いうことだと思います。

 

 

 

 

 

 

  実は私もその一人でした。

 

 

 

 

 

私は小学1年生から親の勧めで

野球を始めました

小学生のときはただただ野球が

楽しく近所よく居る野球小僧

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814235149j:image

 

 

 

そして中学、高校とレギュラーとして

試合には出場していたものの中学、高校

の打率はいい時でも3割に乗るか

乗らないかの打者でした

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

大学に入学後は成績不振に落ち入り

1割という不甲斐ない成績で試合に

出ることもできなかった僕が

 

 

 

 

最後の試合では打率を4割9厘まで

上げ、主軸としてチームを引っ張る

ほどの選手まで這い上がりました

 

 

 

自慢したくて成績を言ってるわけではなく

僕みたいにセンスのかけらもない人間でも

僕が教えることをやって頂ければ

 

 

 

 

必ず成果がでるということを

知ってほしくて赤裸々に自分

をさらけだします

 

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814140931j:image

 

私は、小、中、高とレギュラーで

試合に出して頂いてたので大学でも

絶対にレギュラーとしてやっていける

と自信を持って入学しました

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

大学に入学して

野球部に居たのは名門校

と言われる高校上がりの人ばかり…

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814141045j:image

 

 

 

やっていけると思ってたのに

周りには上手い先輩ばかりで

レベルの差を痛感させられ

ました

 

 

 

 

 

 

レギュラーになりたいなど

恥ずかしくて口が裂けても

言えない状況でした

 

 

 

 

 

挙句の果てに甲子園出場

後輩まで現れレギュラーに

なることを諦めかけて

いました

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814141205j:image

 

 

 

でもある日を転機にレギュラー

へとなり指導者、周りの友達

全員を見返し頼られる存在に

まで上り詰めました

 

 

 

 

 

 

 

 

  これが私の野球人生最大

   見返し劇の始まりです

 

 

 

 

大学に入学してからの1年間は

努力もろくにせずあいつらは能力

が高くセンスがあるから努力して

も試合出れないよな…

 

 

 

 

 

 

などと愚痴ばかり言って

しまっていました

 

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

学年も上がり年下からも

ものすごい選手ばかり

集まってきて即レギュラー

を掴み取っていました

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814235226j:image

 

 

 

男ならわかると思いますが

 

 

 

 

 

年下なんかに負けることが

とっても悔しくて情けなくて

みっともないと思い毎日

居残り練習の日々が始まりました

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814141529j:image

 

 

 

でもそんな簡単に結果は

でませんでした…

 

 

 

 

 

毎日グラウンドで居残り練習

をしてバットを振り続けても

自分のフォームが固まらない

 

 

 

 

練習では打てるのに

なぜか試合では全く

打てない

 

 

 

 

あげくの果てには周りからの

アドバイスに耳を傾けすぎ自分が

どんなスイングでバットを振って

いたのかもわからなくなってしまいました

 

 

 

 

 

もう本当に身も心もボロボロで

毎日のようにベットで涙を流し

死ぬ方が楽だと本気で思っていました

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814141630j:image

 

 

 

 

あのときはグラウンドに

向かうのが本当に憂鬱でした

 

 

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

 

上手くいかないことばかりで

本気で辞めようか迷っていた

大学2年の秋

 

 

 

 

 

 

 私は運命的な出会いをしました

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814235300j:image

 

 

 

それは、チームに新しくやってきた

バッティングコーチとの出会いです

 

 

 

 

 

 

その人は、元ヤクルト、巨人などで

1軍バッティングコーチを務め

日本一も経験したことのある

方でした

 

 

 

 

 

私は、こんな凄い人に俺みたいな

下手くそがアドバイス聞きに行く

なんて失礼だし辞めとこうと

思っていました

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

その方は

「本気で試合に出たなら

お前から聞きに来い!」

と喝を入れられてしまいました

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814141748j:image

 

 

最初はみんなの前でこんなこと

言わなくていいし恥じかせるな

と思っていました

 

 

 

 

 

でも、そのあと一人裏に

呼ばれて言われた言葉で

僕の心に火が付きました

 

 

 

 

「後輩に負けて試合に出れてない

ほうが恥ずかしいぞ!」

 

 

 

 

なんで初対面なのにここまで

言われなきゃいけないだよと

思っていました

 

 

 

しかしそのコーチは私が毎日

最後まで残って練習していたことを

監督から聞いて知っていたのです

 

 

 

 

 

 

  このままじゃ俺の野球

   人生終われない!

 

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814235326j:image

 

 

 

     そして、プライドを捨て

 

 もう一度、この人を信じて

     頑張ろう

 

       と決意しました

 

 

 

 

早速、次の日

そのコーチのもとへ行き

練習後の個人指導者をお願いしました

 

 

 

 

 

そこから3ヶ月間、ほぼ毎日

全体練習でも練習後もみっちり

指導者をしていただきました

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814141832j:image

 

 

 

技術だけではなく、配球の読み

バッテリー心理、打席での心理

バッティングに必要な筋トレまで

本当にたくさん指導してもらいました

 

 

 

 

 

少しずつ、でも着実に力をつけ

3ヶ月くらい経ったある日

 

 

 

 

 

 突然チャンスは訪れました

 

 

 

 

当時、声出しがメインで

ベンチに入っていたのですが

 

 

 

 

レギュラー陣との紅白戦を

やることになったのです

 

 

 

 

 

 

レギュラー陣が相手ということで

試合前まで正直ビビっていました

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814141926j:image

 

 

でも、いざ試合が始まり打席に立つと

150キロ近い速球にキレのあるスライダー

チェンジアップをもってるピッチャーの

球にも反応できる!

 

 

 

 

 

結果的に4打数3安打4打点のうち

2本が長打でレギュラー陣に勝利

 することができていました

 

 

 

 

 

 

出来すぎた結果に自分でも

嘘だろ…と信じられませんでした

 

 

 

 

 

 でも、そこで確実に成長している

    と実感できました 

 

 

 

 

 

その後、その試合のプレーが

評価されAチームの試合にも

出場することができたのです

 

 

 

 

 

 

その後もコーチに教わった

レーニングやスイングを

継続して気づけばレギュラーに

定着していました

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814142317j:image

 

 

       無理だと諦めていた

        レギュラー定着

      を果たすことができました

 

 

 

 

 

野球が嫌で死ぬことまで

考えた自分が

 

 

 

 

 

   気づけば野球を心から楽しんでいる

 

 

 

 

      

   3ヶ月で人はこんなに

    変われるんだ!

 

 

 

 

 

 

ということを身をもって感じました

 

 

 

 

 

 

その後、チームメイトや

指導者から厚い信頼を得て

キャプテンを務めるまでになり

人生が大きく変わりました

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814142414j:image

 

 

 

      現在は現役を引退して

       OBとして後輩達の

     指導を行なったりしています

 

 

 

 

 

 技術以外にも元プロでコーチをしてた方からの

  ノウハウを活かして打席でのメンタル面や

  配球の読み方についてもさまざまなことを

        教えています

 

 

 

 

そして1人の後輩が私に

相談をしてきました

 

 

 

 

 

「レギュラー定着して周りを見返したいです」

 

 

「代打でもいいからとにかく試合に出たいです」

 

 

 

 

 

それを聞いた瞬間、私と全く同じ

だと思いました

 

 

 

 

この悩みを解決して、彼にも

生まれ変わって周りに認められる

選手になってほしい!

そう強く思い

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814142758j:image

 

 

 

私が今までやってきたトレーニングと

スイングの仕方、打席でのメンタルの

持ち方など

 

 

 

 

自分がもっている知識を

全て使い彼に伝えました

 

 

 

 

 

彼はメキメキと成長し

体も顔つきも変わって

いきました

 

 

 

 

      指導をしてから3ヶ月後

     Aチームの試合にでることなど

      なかった彼はレギュラー

      を掴み取っていました

 

 

 

 

 

彼は私に言いました

 

 

 

 

 

「先輩を信じてよかったです!」

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814143129p:image

 

 

この言葉を聞いた時正直

泣きそうでした…笑

本当に自分のことのように

嬉しかったです!

 

 

 

 

 

 

    そして、同じ状況で困ってる人を

      一人でも多く救いたい!

 自分と同じように苦しい思いはして欲しくない。

        と思いました

 

 

 

 

    「何をやってもうまくいかない」

 

 

     「野球なんて楽しくない」

 

 

   私は、その気持ちが痛いほどわかります

 

 

 

     だからこそ、悩んでるあなたの

         力になりたい

 

 

 

 

        そしてもう一度

 

 

心の底から野球を楽しんでほしい

 

 

 

 

     そう思い、このテキストを

        作成しました

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814235532j:image

 

 

 

 ここまで記事をよく読んでくれたあなただけに

 

 

 

 

 

 

本来なら有料で販売するはずのテキスト

 

 

 

 

   最強打者塾

  〜最強打者専用教科書〜

 

  の重要な部分だけを抜き出した特別版

    無料でお渡ししたいと思います

 

 

 

          しかし

 

 

 本気でレギュラーを掴み取りたいと思っている

  控え選手だけ限定で無料プレゼントします

 

 

 

       受け取り方は簡単!

    僕の公式LINEに登録するだけ! 

 

 

 

 

 

 

       なぜ無料なのか?

 

 

 

   それは同じ野球を愛する人たちに

   心から野球を楽しんでほしいから

 

 

 

 

    そしてみなさんの意見をもらい

  もっともっと良い物にしていきたいから

 

 

 

 

私は本当に死のうと思うくらい

野球が怖くなりました

 

 

 

 

 

でも野球を嫌いになることは

一度もありませんでした

 

 

 

 

みなさんも同じはずです

 

 

 

 

どんなに上手くいかなくても

下手くそでも

野球を辞めないのは

 

 

 

 

 

   野球が大好きだから

 

 

f:id:baseballkozou89:20200815015258j:image

 

 

 

そんな好きなことを心から楽しめない

なんてもったいない

 

 

 

だから私は「無料公開」することを決めました

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814235514j:image

 

 

 

 

ここで1つ加えます

 

 

 

 

 

  申し訳ございませんが

   お渡しできるのは

    15名様限定と

   させていただきます

 

 

 

 

 

「え?なんで?」

「全員に楽しんで欲しいって言ったのに?」

 

 

 

 

    聞いてください

  これはあなたの為なんです

 

 

 

 

 

理由としましては

この教材をあなたが読み

 

 

 

 

実践していく中で感じた

悩みや疑問を報告していただき

 

 

 

 

 

   1対1でコーチン

   していきたいからです

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200814235733j:image

 

 

LINEならそれができます

 

 

 

 

それにより、あなたはいち早く

競技力が向上しますし

 

 

 

なにより、確実に

あなたの悩みを解決することができます

 

 

 

 

当初は、人数制限なしで

登録していただいた方、全員に

お渡しするつもりでした

 

 

 

 

しかし、それは

本気で悩みを解決したい人の他にも

 

 

 

 

貰えるものは貰っておこう感覚の人や

中途半端な気持ちの人まで受け取ってしまう

 

 

 

 

これにより

本気の人にサポートができないのは嫌だ

人数を絞って濃いサポートをしたい

 

 

 

 

と思い、こういう決断に至りました

 

 

 

 

 

     それを踏まえたうえで

    本気で悩みを解決したい人だけ

      追加してください!

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20201015072741j:image

 

 

 

 

こういうネットものって怪しい

「詐欺なんじゃないの?」

と思われる方もいらっしゃるかもしれません

 

 

 

安心してください

 

 

 

 

これまで

クレーム、問題等一切ございません

 

 

 

 

 

 ぜひ、あなたの明るい未来

 のために役立ててください!

 

 

 

 

万が一、必要ないと感じたら

ブロックしていただいても構いません!

 

 

 

 

 

 

 

 

        最後に1つだけ

 

 

 

     私は心から野球を愛しています

 

 

 

     

     最近は野球の人口も減少していて

      少しでも野球人口を増やして

    野球界を盛り上げたいと考えてます

 

 

 

      野球は言語の壁を越えて

   世界各国みんなと楽しむことができる

     そしてみんなを笑顔にする

 

 

 

 

 

       だからみなさんにも

     笑顔で野球をやってもらいたい

 

 

 

    今までたくさん悩み、苦しんで

    野球が楽しくないかもしれません

 

 

 

        僕もそうでした

 

 

  

    でもどんなに嫌なことがあっても

  野球が大好きな気持ちは変わらないはずです

 

 

 

 

 

努力すれば必ず未来は変わります

 

 

 

     でも変わろうとしなければ

    未来が変わることはありません

 

 

 

 

     今がマイナスだとしたら

    あとは上がっていくだけです!

 

 

 

 

       せっかくやるなら

   大好きな野球を心から楽しんでほしい

 

 

 

 

    そして、人生を変えてほしい!

 

 

 

 

           私は  

      どん底を知っている人が

      1番強いと思っています

 

 

 

 

 

 僕を信じてついてきてください

 

 

 

 

     そして、明るい未来を一緒に

      切り開いていきましょう!

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20210408202735j:image

 

 

 

 

 

 

インコースが打てない人必見!?この意識で簡単にインコースをホームランにする方法とは!?

こんにちは!

 

 

 

 

 

 

 

山下です

 

 

 

 

 

 

今回は

 

 

 

 

 

 

インコースが苦手で

打てない人必見の

意識について話して

いきます!

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200805152406j:image

 

 

 

 

 

速い球になれば

インコースを打つ

ことなんてできない

 

 

 

 

 

 

こう思ってインコース

の球を捨ててアウトコース

の球に狙いを絞ることが

多いのではないでしょうか?

 

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

 

 

強い相手になれば

そう簡単な配球で

抑えにくることは

ありません

 

 

 

 

 

 

逆に言えば

 

 

 

 

 

 

 

 

インコースを打てる

ようになればバッテリー

は投げるとこがなく

自然と甘い球が増えます!

 

 

 

 

 

 

 

 

この意識は元プロで

バッティングコーチ

をしていた伊勢孝夫さん

もおっしゃっていました

 

 

f:id:baseballkozou89:20200805152425j:image

 

 

 

 

 

 

インコースを簡単に

打てる意識とは

 

 

 

 

 

 

バットの先で打つ

イメージをもとう

 

と言うことです

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200805152355j:image

 

 

 

実際に先っぽで打つ

訳ではないので

信じで試してほしいです

 

 

 

 

 

 

このイメージを持つことでの

メリットを紹介します!

 

 

 

 

1、体が早く反応する

2、自然と腕をたたんで打てる

3、バットが自然と前に出る

 

 

 

 

 

イメージを持つだけで実際に

僕はインコースを真で捉えれる

ようになり嫌なコースが

無くなりました!

 

 

 

 

 

 

なのであなたもこれを

意識するだけで簡単に

インコースを打てるように

なり打率も長打も増えるでしょう

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

この意識を持つことなく

打席に入れば今までと

変わらずインコースを打て

ずに悩み続けるでしょう

 

 

 

 

 

 

 

意識をするだけで

簡単にインコース

捌けるようになるので

是非試してみてほしいです

 

 

 

 

 

そしてインコース

打ち方に関して電車でも

すぐ観れるように動画を

貼っておくので今すぐ

チェックしてください!

 

 

 

   

 

 

 

 

https://youtu.be/rJrfPN9EXBY

 

 

 

 

 

これであなたも

最強打者間違いなし!

 

 

 

 

 

You can do it!

 

 

 

 

 

それではまた

 

 

 

 

 

 

 

 

それなら一緒に

インコースを捌ける

ようにしていきましょう!

 

 

 

 

 

この意識を持つことで

あなたはインコース

嫌がることなく得意な

コースになる事間違いなし!

これで打球が飛ぶようになる!?知られざる練習方法とは!?

こんにちは!

 

 

 

 

 

 

 

山下です

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は

 

 

 

 

 

 

打球を飛ばす為に

必要な練習方法を

教えます

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200805144833p:image

 

 

 

打球を飛ばせる

ようになりたい

ですよね?

 

 

 

 

 

みなさんにありがち

なのがとにかく

バットを振る

 

 

 

 

 

 

このように根拠なく

バイトを振っていても

いい結果には繋がり

ません

 

 

 

 

 

 

でも練習方法が

わからない

 

 

 

 

 

 

そんな方のために今から

練習方法を教えます!

 

 

 

 

 

 

 

この練習方法は丸選手など

さまざまな野球選手も実践

しています!

 

 

 

 

 

 

 

 

打球を飛ばすために

必要な練習方法は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ツイスト打法です

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200805144926j:image

 

 

 

 

 

 

ツイストして力が

伝わるの?

 

 

 

 

と思うかもしれません

 

 

 

 

 

なのでツイストをする

ことのメリットを紹介

します!

 

 

 

 

 

1、下半身と上半身で逆の動きをするから勢いがつく

2、腰が開かなくなる

3、ヘッドを利かせスイングできる

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200805144944p:image

 

 

 

 

これを意識して練習

すれば打球の飛距離

が増しホームランを

次々と放つことができます!

 

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

 

これを意識しなければ

あなたは今までと変わらず

打球を飛ばすために

悩み続けるでしょう

 

 

 

 

 

 

 

この練習方法を毎日

続けた僕は飛距離を

2、30m伸ばすことが

できたいい練習です!

 

 

 

 

 

電車の中でも今すぐ

観れるようにツイストに

関しての動画を貼るので

観てください!

 

 

 

 

    ↓

 

 

 

 

https://youtu.be/-OFgJqkM7-4

 

 

 

 

 

 

これであなたも

ホームラン王

間違いなし!

 

 

 

 

 

You can do it!

 

 

 

 

 

それではまた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ホームランを打つのに欠かせない!?飛距離をアップさせるのに大事なものとは!?パート2

こんにちは!

 

 

 

 

 

 

山下です

 

 

 

 

 

今回は

 

 

 

 

 

ホームランを打つために 

欠かせないものについて

話していきます!

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200804012309j:image

 

 

 

 

 

前回と同様で飛ばしたい

けど飛距離が伸びなくて

悩んでいるあなたに話して

いきたいと思います

 

 

 

 

 

 

体が小さいからホームランは

打ちたいけど打てない

と思いますよね

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

 

そんなあなたにこれを

頑張り周りのやつを

見返してほしいです!

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200804012334j:image

 

 

 

ホームランを打つために

欠かせないものは

 

 

 

 

 

 

 

スクワットです

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200804012342j:image

 

 

 

下半身はバッティングで

最も重要だと言っても

過言ではありません

 

 

 

 

 

バッティングの始動は

下半身から上半身と

いう流れで下から始まります

 

 

 

 

 

なので下半身がしっかり

していなければ打球は

飛びません

 

 

 

 

 

逆に考えれば

 

 

 

 

 

 

下半身さえしっかり

していれば打球は確実に

遠くへ飛んでいきます

 

 

 

 

 

 

森友哉選手は170cmと

野球選手にしては身長は

低いですがあそこまで

打球を飛ばせるということです

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200804012358j:image

 

 

 

 

 

あなたも森友哉選手みたいに

打球を飛ばせるようになりたい

なら今すぐ家でできるトレーニン

動画を貼ってるので観て下さい!

 

 

 

    ↓

 

 

 

https://youtu.be/xg74DLTw7ts

 

 

 

 

 

You can do it!

 

 

 

 

 

それではまた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ホームランを打つのに欠かせない!?飛距離をアップさせるのに大事なものとは!?パート1

こんにちは!

 

 

 

 

 

 

 

山下です

 

 

 

 

 

 

今回は

 

 

 

 

 

 

 

ホームランを打つために

欠かせないものを話したい

と思います

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200804010418j:image

 

 

 

ホームランを打ちたい

けど飛距離が伸びない

 

 

 

 

 

 

これには頭を抱えて

しまいますよね

 

 

 

 

 

前々回の記事で紹介した

食事とプラスアルファー

で行えば

 

 

 

 

 

 

あなたは柳田の

ような飛距離を

実現させることが

できます!

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200804010427j:image

 

 

 

 

ホームランを打つために

欠かせないものは

 

 

 

 

 

筋トレです!

 

 

 

 

 

筋トレしなければならない

のはみんなもわかっている

と思います

 

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

 

 

鍛える部分を意識

してほしいです!

鍛えて欲しい部分は

 

 

 

 

 

 

 

背筋力です

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200804010442p:image

 

 

 

 

バッティングで最後の

押し込みをしたあとの

フォロースローでは

背筋力が必要です

 

 

 

 

 

背筋力を鍛えれば

前までよりも

20メートルは飛距離

アップできます!

 

 

 

 

 

 

 

本気で飛ばしたいと思って

いるそこのあなたは今すぐ

家でできる背筋のトレーニン

動画を貼っておくので挑戦しましょう!

 

 

 

    ↓

 

 

 

https://youtu.be/Q-LGg-58_ZU

 

 

 

 

 

 

You can do it!

 

 

 

 

 

それではまた

 

 

 

 

 

 

これさえできればホームラン量産!?○○の使い方とは!?

こんにちは!

 

 

 

 

 

 

山下です

 

 

 

 

 

今回は

 

 

 

 

 

 

ホームラン量産!?

○○の使い方について

話したいと思います

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200804003912j:image

 

 

 

 

ホームランを打つには

打球を上げなければ

打つことはできません

 

 

 

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

 

ホームランを打ちたいけど

打球があがらない

 

 

 

 

 

 

だから下から救い上げ

て打ってませんか?

 

 

 

 

 

ても試合になれば

ドライブの打球ばかり

 

 

 

 

 

 

 

こんな経験ないですか?

 

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200804004011j:image

 

 

 

そんなときにこれさえ

できればあなたは

ホームランを量産

すること間違いなしです!

 

 

 

 

 

 

 

これをしなければあなたは

今と変わらずホームランを

打てずに終わってしまいます

 

 

 

 

 

 

ホームランを量産する

○○の使い方とは

 

 

 

 

 

 

 

手首の使い方です

 

 

 

 

 

 

これだけを見てもしっくり

こないと思いますが

 

 

 

 

 

手首の使い方さえ覚えれば

ホームランは量産できます

 

 

 

 

 

 

今から3つのポイントを

教えるのでメモしてください!

 

 

 

 

 

1、左手首は内側に入れる

2、右手首はインパクトの瞬間上を向かせる

3、インパクト時以外は脱力しておく

※右バッターで書いたので左バッターは逆です

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200804004022j:image

 

 

 

 

この3つを自分のもの

にできたらあなたは

チームの主砲になること

間違いありません!

 

 

 

 

 

 

手首の使い方についての

リンクを貼っておくので

主砲になりたいあなたは

今すぐチェックして下さい!

 

 

 

   ↓

 

 

 

https://youtu.be/WcleCO8eFDI

 

 

 

 

 

You can do it!

 

 

 

 

 

 

それではまた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ホームラン打者必見!?体をデカく強くするための方法とは!?

こんにちは!

 

 

 

 

 

 

山下です

 

 

 

 

 

 

今回は

 

 

 

 

 

 

ホームランを打つために

必要な体を大きくするため

の方法をお伝えします!

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200803144356j:image

 

 

 

みなさんも体を大きく

しようとしていると

思います

 

 

 

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

 

 

なにを食べていいか

どのタイミングで食べる

のかなど難しいとおもいます

 

 

 

 

 

 

 

そんなあなたに

是非実践してみて

ほしいです!

 

 

 

 

 

 

山川穂高選手もまずは

体をデカくする!

とテレビでおっしゃって

いました!

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200803144500j:image

 

 

 

 

 

体をデカく、強く

するための方法とは

 

 

 

 

 

 

 

 

空腹が来る前に食べろ!

 

 

 

 

 

 

空腹がきてないのに

食べたくないと思う

かもしれません

 

 

 

 

 

しかし

 

 

 

 

 

間食を増やして

間食の量は多く

なくても大丈夫です

 

 

 

 

間食を増やしてから

毎日の激しい練習を

していても7キロの増量に

成功しました!

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200803144548p:image

 

 

 

間食を増やす

ポイントを紹介して

いきたいとおもいます

 

 

 

 

 

1、休み時間は毎回間食する

2、おにぎり1個やパン1個でOK

3、朝、昼、晩のご飯は通常通りの量を食べる

4、練習前と後は絶対に食べる(タンパク質多め)

 

 

 

f:id:baseballkozou89:20200803144520j:image

 

 

これを続けることが

できれば確実にデカく

なります!

 

 

 

 

 

 

 

この方法を試さなければ

あなたは長距離打者の

道のりは遠のくでしょう

 

 

 

 

 

一緒にデカくて強い体を

手にれてみんなを見返して

やりましょう!

 

 

 

 

増量についての

リンクを貼っておくので

今すぐ観てみんなを見返して

やりましょう!

 

 

 

    ↓

 

 

 

https://youtu.be/W4IxEWvXvqg

 

 

 

 

 

 

You can do it!

 

 

 

 

 

それではまた